قطع التفاح

قطع التفاح

Fruit

تقييم العنصر: 81/100

1 serving (100 grams) contains 52 calories, 0.3 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
123.8
سعرات حرارية
0.7
بروتين
33.3
كربوهيدرات
0.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
123.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0.5 g 0%
دهون مشبعة 0.1 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 2.4 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 33.3 g 12%
ألياف غذائية 5.7 g 20%
سكريات 24.8 g
بروتين 0.7 g 1%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 14.3 mg 1%
الحديد 0.2 mg 1%
البوتاسيوم 254.8 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

94.8%
2.0%
3.2%
الدهون: 4 cal (3.2%)
البروتين: 2 cal (2.0%)
الكربوهيدرات: 133 cal (94.8%)

About قطع التفاح

قطع التفاح هي وجبات خفيفة بحجم لقمة، ذات طعم لذيذ مصنوعة من التفاح الطازج الكريسب، غالبًا ما تجفف أو تُجفف لتعزيز حلاوتها الطبيعية. مشتقة من تقاليد الطهي المختلفة، تعد وجبات التفاح قطعًا شهية في المطابخ الأمريكية والأوروبية. تحتوي قطع التفاح على فيتامينات أساسية وألياف غذائية تعزز الهضم وتوفر صوتًا مرضيًا دون السكر أو المكونات الاصطناعية المضافة. مثالية للتناول في حالات الإنشغال، تلك الوجبات المتعددة الاستخدامات ليست فقط لذيذة ولكنها أيضًا خيار صحي لنمط حياة أكثر صحة. استمتع بنِعم الطبيعة في كل لقمة!