Blog Research API Download App
سلطة التفاح والبقان من وينديز

سلطة التفاح والبقان من وينديز

Salad

تقييم العنصر: 71/100

1 serving (350 grams) contains 570 calories, 39.0 grams of protein, 27.0 grams of fat, and 37.0 grams of carbohydrates.

✓ FDA-Compliant • EC Certified

The Toxic-Free Cutting Board

Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.

Zero Toxins
Self-Sanitizing
Lifetime Durability
$99 $169 SAVE 40%
Shop Now →
Titan Haus Pure Titanium Cutting Board
385.1
سعرات حرارية
26.4
بروتين
25.0
كربوهيدرات
18.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.5g)
السعرات الحرارية
385.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 18.2 g 23%
دهون مشبعة 4.7 g 23%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 67.6 mg 22%
صوديوم 871.6 mg 37%
كربوهيدرات إجمالية 25.0 g 9%
ألياف غذائية 4.1 g 14%
سكريات 18.2 g
بروتين 26.4 g 52%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 101.4 mg 7%
الحديد 1.7 mg 9%
البوتاسيوم 473.0 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

27.1%
28.6%
44.3%
الدهون: 163 cal (44.3%)
البروتين: 105 cal (28.6%)
الكربوهيدرات: 100 cal (27.1%)

About سلطة التفاح والبقان من وينديز

سلطة التفاح والبقل الجديدة من وينديز هي مزيج لذيذ من الخضار المقرمشة وشرائح التفاح العصيرة والبقل المقرمش الحلو، كل ذلك مغطى برشة من جبنة الفيتا. تقدم هذه السلطة نكهة من المكونات الطازجة والمغذية التي تحتفل بنكهات الخريف الرائعة. كل لقمة تقدم توازنًا مثاليًا من الحلاوة والملمس، مما يجعلها خيارًا مرضيًا لوجبة خفيفة أو طبق جانبي. غنية بالفيتامينات والدهون الصحية، فهي خيار لذيذ ومغذٍ بدون شعور بالذنب. افرح بنفسك بهذه السلطة المنعشة واستمتع بالخير الغني الذي يقدمه وينديز!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.