تورتة التفاح بالبقان

تورتة التفاح بالبقان

Dessert

تقييم العنصر: 49/100

1 serving (100 grams) contains 350 calories, 4.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
833.3
سعرات حرارية
9.5
بروتين
107.1
كربوهيدرات
42.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
833.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 42.9 g 55%
دهون مشبعة 11.9 g 59%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 95.2 mg 31%
صوديوم 476.2 mg 20%
كربوهيدرات إجمالية 107.1 g 38%
ألياف غذائية 4.8 g 17%
سكريات 71.4 g
بروتين 9.5 g 19%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 95.2 mg 7%
الحديد 3.6 mg 20%
البوتاسيوم 357.1 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

50.3%
4.5%
45.3%
الدهون: 386 cal (45.3%)
البروتين: 38 cal (4.5%)
الكربوهيدرات: 428 cal (50.3%)

About تورتة التفاح بالبقان

كيك التفاح بالبقان هو حلى لذيذ يجمع بين نكهات التفاح الناعمة والبقان المقرمشة التي تعطي الشعور بالدفء. مستوحى من المطبخ الأمريكي التقليدي، يتميز هذا الكيك بالتفاح الطازج العصير الممزوج بالبقان المحمص بالزبدة، والمغلفة بعجينة رطبة متبلة. يتم تحليته بكمية مناسبة من السكر وغالباً ما يتم تحسينه بالقرفة، مما يقدم لمسة من الإغراء بينما يحتوي على عناصر غذائية مفيدة مثل التفاح الغني بالألياف والدهون الصحية للقلب من البقان. مثالي للتجمعات الدافئة أو كنكهة حلوة في أي وقت من السنة، كيك التفاح بالبقان هو تحية شهية للخبز الصحي مع لمسة من الإغراء.