1 serving (150 grams) contains 220 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
349.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 7.9 g | 10% | |
| دهون مشبعة | 3.2 g | 16% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.6 mg | 15% | |
| صوديوم | 476.2 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 63.5 g | 23% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 23.8 g | ||
| بروتين | 9.5 g | 19% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 158.7 mg | 12% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 238.1 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About فطائر التفاح
الفطائر بالتفاح هي تجديد شهي لوجبة الإفطار الكلاسيكية المفضلة. مصنوعة من التفاح الطازج والناعمة، البانكيك الهوائية، ونكهة القرفة، تجلب هذه الحلوى الدفء الناتج عن الطعام المريح المصنوع في المنزل إلى طاولتك. شهية في المطبخ الأمريكي، فإنها تجمع بين النكهة الطيبة للدقيق الكامل والفاكهة الحقيقية، ممنحة لك لمسة حلوة طبيعية في كل لَقمة. بالرغم من أنها تمثل إغراءً لذيذًا، يمكنك تعزيز صحتها عن طريق استخدام الشوفان أو دقيق اللوز وتقديمها مع رشة من شراب القيقب النقي أو ملعقة من الزبادي اليوناني. ابدأ يومك بمزاج لذيذ مع هذه الفطائر الشهية بالتفاح!
