تفاح مربى

تفاح مربى

Dessert

تقييم العنصر: 56/100

1 serving (50 grams) contains 125 calories, 0.1 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 32.5 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
592.4
سعرات حرارية
0.7
بروتين
154.0
كربوهيدرات
0.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.0g)
السعرات الحرارية
592.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0.2 g 0%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 11.8 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 154.0 g 56%
ألياف غذائية 3.6 g 12%
سكريات 142.2 g
بروتين 0.7 g 1%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 23.7 mg 1%
الحديد 0.5 mg 2%
البوتاسيوم 118.5 mg 2%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

99.3%
0.5%
0.3%
الدهون: 1 cal (0.3%)
البروتين: 2 cal (0.5%)
الكربوهيدرات: 616 cal (99.3%)

About تفاح مربى

التفاح المربى هو حفظه هندي شهي مصنوع من التفاح العصيري، السكر، ومزيج من التوابل العطرية. من العادات الغذائية الهندية التقليدية، تجمع هذه الحلوى الشهية بين قطع الفاكهة الطرية مع شراب غني، مما يوفر انفجارًا من النكهة في كل لقمة. معبأ بنقاء التفاح الطبيعي، يوفر فيتامينات أساسية ومضادات الأكسدة. بينما لديه محتوى أعلى من السكر، يمكن للاستمتاع بالتفاح المربى بشكل معتدل أن يقدم وجبة شهية. مثالي كوضع على الخبز المحمص أو كطبق للحلويات، يجلب طعم الحنين والدفء إلى أي وجبة. استمتع بالحلاوة الفريدة للتفاح المربى اليوم!