تفاح هاني كريسب

تفاح هاني كريسب

Fruit

تقييم العنصر: 80/100

1 serving (200 grams) contains 80 calories, 0.4 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
94.1
سعرات حرارية
0.5
بروتين
25.9
كربوهيدرات
0.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
94.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0.4 g 0%
دهون مشبعة 0.1 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 0 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 25.9 g 9%
ألياف غذائية 3.5 g 12%
سكريات 20 g
بروتين 0.5 g 1%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 11.8 mg 0%
الحديد 0.2 mg 1%
البوتاسيوم 200 mg 4%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

94.9%
1.8%
3.3%
الدهون: 3 cal (3.3%)
البروتين: 2 cal (1.8%)
الكربوهيدرات: 103 cal (94.9%)

About تفاح هاني كريسب

تفاح هاني كريسب هو نوع من أصناف التفاح الممتعة المعروفة بحلاوتها الاستثنائية وقوامها المقرمش. بنشأته في ولاية مينيسوتا، يجمع هذا التكاثر بين حموضة والديه مع نكهة عسلية رائعة، مما يجعله مفضلًا لتناوله كوجبة خفيفة وللخبز على حد سواء. مليء بفيتامينات A و C، إنه خيار غذائي غني بالفوائد يدعم جهاز المناعة ويعزز بشرتك بشكل صحي. منخفض السعرات الحرارية وغني بالألياف، تعتبر أنواع التفاح هاني كريسب خيارًا مثاليًا لتلبية رغبتك في تناول الحلويات بدون الشعور بالذنب. استمتع بهم طازجين، في السلطات، أو كحشو لذيذ لفطيرة - ليس هناك طريقة خاطئة للاستمتاع بهذه الفاكهة اللذيذة!