نصف تفاح

نصف تفاح

Fruit

تقييم العنصر: 81/100

1 serving (90 grams) contains 47 calories, 0.2 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 12.5 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
125.3
سعرات حرارية
0.5
بروتين
33.3
كربوهيدرات
0.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
125.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0.3 g 0%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 2.7 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 33.3 g 12%
ألياف غذائية 5.9 g 21%
سكريات 25.3 g
بروتين 0.5 g 1%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 16.0 mg 1%
الحديد 0.3 mg 1%
البوتاسيوم 253.3 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

96.6%
1.5%
2.0%
الدهون: 2 cal (2.0%)
البروتين: 2 cal (1.5%)
الكربوهيدرات: 133 cal (96.6%)

About نصف تفاح

نصف تفاح هو وجبة خفيفة منعشة تفتخر بمزيج مثالي من النكهات الحلوة والحامضة. مصنوعة من تفاح طازجة ومقرمشة، تقدم نكهة قرمشة لذيذة في كل لقمة. ينبع هذا العرض البسيط من المأكولات التقليدية المعتمدة على الفواكه، فهو لذيذ ليس فقط ولكنه أيضًا مليء بالعناصر الغذائية. غني بالألياف والمضادات الأكسدة، يدعم نصف التفاح صحة الجهاز الهضمي ويعزز جهاز المناعة الخاص بك. إنه وسيلة خالية من الذنوب لإشباع شهيتك بينما تستمتع بالخير الطبيعي للطبيعة. مثالي في أي وقت من اليوم، يعتبر نصف التفاح اختيارك الأمثل لوجبة خفيفة صحية وسريعة!