1 serving (200 grams) contains 104 calories, 0.5 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 27.6 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
123.1
سعرات حرارية
0.6
بروتين
32.7
كربوهيدرات
0.4
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.7g)
السعرات الحرارية |
123.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.4 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0.1 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 2.4 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 32.7 g | 11% | |
| ألياف غذائية | 5.7 g | 20% | |
| سكريات | 27.0 g | ||
| بروتين | 0.6 g | 1% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 13.0 mg | 1% | |
| الحديد | 0.2 mg | 1% | |
| البوتاسيوم | 253.3 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sodium
Low salt
مصدر السعرات الحرارية
About تفاح جدة
تعتبر "جدتي التفاح" حلوى لذيذة تتميز بحشوة التفاح الدافئة والمتبلة والموضوعة تحت طبقة علوية زبدية ومتهالكة. مشتقة من المطبخ الأمريكي التقليدي المريح، تجمع هذه الوجبة بين التفاح الطازج الحاد مع القرفة والسكر البني لنكهة حلوة لكنها مثيرة للحموضة. بينما تعتبر من المتع شائعة المتعة في المناسبات الخاصة، فإنها تحتوي على فواكه طبيعية ويمكن تحضيرها بالحبوب الكاملة لزيادة الألياف، مما يجعلها خيارًا أكثر صحة. استمتع بـ "جدتي التفاح"، حيث كل لقمة تذكرك بالماضي!
