1 serving (150 grams) contains 250 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 15.8 g | 20% | |
| دهون مشبعة | 7.9 g | 39% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 31.5 mg | 10% | |
| صوديوم | 236.6 mg | 10% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 55.2 g | 20% | |
| ألياف غذائية | 3.2 g | 11% | |
| سكريات | 23.7 g | ||
| بروتين | 4.7 g | 9% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 31.5 mg | 2% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 157.7 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About جاليت التفاح
تارت التفاح هو حلوى فرنسية ريفية تتميز بقشرة هشة وزبدية تحتوي على تفاح محلى ومكرمل. تنطلق هذه الوجبة من قلب فرنسا، حيث تجمع بين البساطة والأناقة بشكل مثالي. يتم إعدادها بتفاح طازجة وقليل من القرفة ولمسة من السكر، فهي حلوى لذيذة تبرز فوائد الفواكه الموسمية. بالإضافة إلى أن التارت التفاح تقدم وجبة شهية، فإنها توفر أيضًا فوائد التفاح الذي يحتوي على نسبة عالية من الألياف ومضادات الأكسدة. استمتع به ساخنًا مع كرة من الآيس كريم بنكهة الفانيليا لتجربة لذيذة، أو قدمه طازجًا مباشرة من الفرن كوجبة خفيفة شهية.
