Blog Research API Download App
رقاق تفاح

رقاق تفاح

Dessert

تقييم العنصر: 63/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
476.2
سعرات حرارية
7.1
بروتين
71.4
كربوهيدرات
19.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
476.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 19.0 g 24%
دهون مشبعة 4.8 g 24%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 11.9 mg 3%
صوديوم 357.1 mg 15%
كربوهيدرات إجمالية 71.4 g 25%
ألياف غذائية 4.8 g 17%
سكريات 35.7 g
بروتين 7.1 g 14%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.6 mg 3%
الحديد 1.2 mg 6%
البوتاسيوم 190.5 mg 4%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

58.9%
5.9%
35.3%
الدهون: 171 cal (35.3%)
البروتين: 28 cal (5.9%)
الكربوهيدرات: 285 cal (58.9%)

About رقاق تفاح

تورتة التفاح بالفيلو هي وجبة لذيذة تجمع بين قرمشة العجين فيلو المتنوعة مع حلاوة وعصارة التفاح الطازجة. مشتقة من المأكولات الشرق أوسطية، تحتوي هذه الحلوى على شرائح تفاح طرية متبلة بالقرفة والسكر، كل ذلك موضوع داخل طبقات هشة وخفيفة. بينما العجين فيلو أقل دهنًا مقارنة بالقشدة التقليدية، فإن إضافة السكر تعني أنها لا تزال تعتبر تنغمس حلوة. مثالية كحلوى أو سناك دافئ، تقدم تورتة التفاح بالفيلو توازنًا لذيذًا بين القوام والنكهة، مما يجعلها من المفضلة بين عشاق الحلويات في كل مكان.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.