1 serving (85 grams) contains 250 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
694.4
سعرات حرارية
8.3
بروتين
97.2
كربوهيدرات
27.8
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية |
694.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 27.8 g | 35% | |
| دهون مشبعة | 8.3 g | 41% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 13.9 mg | 4% | |
| صوديوم | 555.6 mg | 24% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 97.2 g | 35% | |
| ألياف غذائية | 5.6 g | 20% | |
| سكريات | 41.7 g | ||
| بروتين | 8.3 g | 16% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 55.6 mg | 4% | |
| الحديد | 2.8 mg | 15% | |
| البوتاسيوم | 277.8 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About عجة التفاح
الإمبانادا بالتفاح هي معجنات لذيذة تجمع بين حلاوة التفاح الطازج والتوابل الدافئة مثل القرفة وجوزة الطيب. تأتي هذه الحلوى من المطبخ اللاتيني الأمريكي، وتتميز هذه الوجبات الخفيفة بقشرة ذهبية هشة تحتوي على حشو لذيذ. بينما تقدم نكهة المعجنات الراحة للحلوى، يوفر التفاح الفيتامينات الأساسية وأليافًا، مما يجعلها خيارًا صحيًا أكثر من العديد من الوجبات المقلية. تُخبز باتقان، الإمبانادا بالتفاح طريقة لذيذة للاستمتاع بنكهات الخريف في أي وقت من السنة!
