تفاحة دمبلنغ

تفاحة دمبلنغ

Dessert

تقييم العنصر: 60/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
396.8
سعرات حرارية
4.8
بروتين
63.5
كربوهيدرات
15.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
396.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 15.9 g 20%
دهون مشبعة 7.9 g 39%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 15.9 mg 5%
صوديوم 317.5 mg 13%
كربوهيدرات إجمالية 63.5 g 23%
ألياف غذائية 3.2 g 11%
سكريات 31.7 g
بروتين 4.8 g 9%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 31.7 mg 2%
الحديد 1.6 mg 8%
البوتاسيوم 238.1 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

61.0%
4.6%
34.4%
الدهون: 143 cal (34.4%)
البروتين: 19 cal (4.6%)
الكربوهيدرات: 254 cal (61.0%)

About تفاحة دمبلنغ

الدمبلنغ بالتفاح هو حلوى شهية تتميز بتفاح كامل ملفوف بعجينة طرية ومخبوزة بشكل مثالي. يعود أصل هذه الحلوى الشهية إلى المطبخ الأمريكي والأوروبي، حيث يُضاف إليها غالبًا نكهات القرفة والجوزة المبشورة، مما يضيف دفئًا وغنىً لكل لقمة. في الداخل، يصبح التفاح طريًا ويتحول إلى قشطة بطريقة جميلة، مما يخلق تناقض رائع مع القشرة المقرمشة. على الرغم من كثافتها النكهوية بفضل عجينتها الزبدية والسكر، يمكنك الاستمتاع بخصائصها المفيدة مع تفاح طازج مليء بالألياف والفيتامينات. مثالية لأيام الخريف الدافئة، الدمبلنغ بالتفاح هو مزيج مريح بين الحلاوة والتوابل لا يُقاوم!