Blog Research API Download App
دونات التفاح

دونات التفاح

Dessert

تقييم العنصر: 53/100

1 serving (85 grams) contains 250 calories, 3.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
694.4
سعرات حرارية
8.3
بروتين
97.2
كربوهيدرات
33.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية
694.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 33.3 g 42%
دهون مشبعة 13.9 g 69%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 27.8 mg 9%
صوديوم 555.6 mg 24%
كربوهيدرات إجمالية 97.2 g 35%
ألياف غذائية 5.6 g 20%
سكريات 41.7 g
بروتين 8.3 g 16%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 55.6 mg 4%
الحديد 2.8 mg 15%
البوتاسيوم 222.2 mg 4%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

53.9%
4.6%
41.5%
الدهون: 299 cal (41.5%)
البروتين: 33 cal (4.6%)
الكربوهيدرات: 388 cal (53.9%)

About دونات التفاح

دونات التفاح هي وجبة شهية تمزج بشكل مثالي بين دفء الخبز المنزلي و سحر الحلويات الأمريكية الكلاسيكية. كل دونات مصنوعة بتفاح طازجة و هشة، بالإضافة إلى القرفة و الجوز المسحوق، و يتم لفها بعجينة ناعمة و خفيفة. على الرغم من كونها فاخرة، يجلب الحلاوة الطبيعية للتفاح لمسة من الجودة الصحية، مقدمة الألياف و الفيتامينات. استمتع بها كوجبة فطور حلوة أو وجبة خفيفة لذيذة في فترة بعد الظهر، و لكن تذكر دائمًا أن الاعتدال هو السر مع هذه الحلقات الحلوة و المغرية للفرح!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.