1 serving (85 grams) contains 250 calories, 3.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
694.4
سعرات حرارية
8.3
بروتين
97.2
كربوهيدرات
33.3
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية |
694.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 33.3 g | 42% | |
| دهون مشبعة | 13.9 g | 69% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 27.8 mg | 9% | |
| صوديوم | 555.6 mg | 24% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 97.2 g | 35% | |
| ألياف غذائية | 5.6 g | 20% | |
| سكريات | 41.7 g | ||
| بروتين | 8.3 g | 16% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 55.6 mg | 4% | |
| الحديد | 2.8 mg | 15% | |
| البوتاسيوم | 222.2 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About دونات التفاح
دونات التفاح هي وجبة شهية تمزج بشكل مثالي بين دفء الخبز المنزلي و سحر الحلويات الأمريكية الكلاسيكية. كل دونات مصنوعة بتفاح طازجة و هشة، بالإضافة إلى القرفة و الجوز المسحوق، و يتم لفها بعجينة ناعمة و خفيفة. على الرغم من كونها فاخرة، يجلب الحلاوة الطبيعية للتفاح لمسة من الجودة الصحية، مقدمة الألياف و الفيتامينات. استمتع بها كوجبة فطور حلوة أو وجبة خفيفة لذيذة في فترة بعد الظهر، و لكن تذكر دائمًا أن الاعتدال هو السر مع هذه الحلقات الحلوة و المغرية للفرح!
