1 serving (250 grams) contains 538 calories, 7.0 grams of protein, 24.0 grams of fat, and 75.5 grams of carbohydrates.
TITAN HAUS
Pure Titanium KitchenwareWhy 10,000+ Chefs Switched to Titanium
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
537.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 24.0 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 11.9 g | 59% | |
| دهون غير مشبعة | 1.8 g | ||
| كوليسترول | 57.5 mg | 19% | |
| صوديوم | 297.5 mg | 12% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 75.5 g | 27% | |
| ألياف غذائية | 6.8 g | 24% | |
| سكريات | 39.5 g | ||
| بروتين | 7.0 g | 14% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 37.5 mg | 2% | |
| الحديد | 2.5 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 297.5 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About تفاح كرامبل
كرامبل التفاح هو حلوى لذيذة تجمع بين التفاح الناعم الحلو مع طبقة علوية ذات نكهة زبدية ومتهاوية. مع الأصول في الريف البريطاني، يتميز هذا الطبق بتفاح طازجة متبلة بالقرفة والسكر، يتم خبزها بشكل مثالي تحت طبقة مقرمشة من الدقيق والشوفان والسكر البني. على الرغم من أنها فاخرة، يمكن تحضير هذا الحلوى بشكل صحي عن طريق استخدام الحبوب الكاملة وتخفيض السكر المضاف. مليء بألياف من التفاح، فهو طبق مريح يتوازن بين الحلاوة والقرمشة المرضية، مما يجعله من الأطباق المفضلة لاجتماعات الأسرة أو الليالي الدافئة في المنزل.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - تفاح كرامبل DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
