كرواسون التفاح

كرواسون التفاح

Breakfast

تقييم العنصر: 55/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 4.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
595.2
سعرات حرارية
9.5
بروتين
71.4
كربوهيدرات
28.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
595.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 28.6 g 36%
دهون مشبعة 16.7 g 83%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 47.6 mg 15%
صوديوم 476.2 mg 20%
كربوهيدرات إجمالية 71.4 g 25%
ألياف غذائية 4.8 g 17%
سكريات 23.8 g
بروتين 9.5 g 19%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.6 mg 3%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 238.1 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

49.2%
6.5%
44.3%
الدهون: 257 cal (44.3%)
البروتين: 38 cal (6.5%)
الكربوهيدرات: 285 cal (49.2%)

About كرواسون التفاح

كرواسون التفاح هو حلوى لذيذة تجمع بين هشاشة كرواسون زبدية مع الطعم الحلو والحمضي للتفاح المخبوز حديثاً. ينحدر هذا الطبق من تقاليد المخابز الفرنسية الحبيبة، وهو مصنوع من طبقات من العجين الخفيف والهوائي تحتضن شرائح التفاح الطرية ولمسة من القرفة. بالرغم من تقديم تجربة لذيذة ولذيذة، عليك أن تكون حذرًا من أن الزبدية الغنية يمكن أن تحمل سعرات حرارية وسكريات أعلى. ومع ذلك، يضيف وجود الفواكه الحقيقية لمسة من الفيتامينات والألياف، مما يجعله حلوى مثالية لتلك اللحظات الخاصة. تمتع بالتوازن الرائع بين النكهة والملمس مع كل لقمة من كرواسون التفاح!