1 serving (100 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.9 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 3.6 g | 18% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.6 mg | 15% | |
| صوديوم | 714.3 mg | 31% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 83.3 g | 30% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 28.6 g | ||
| بروتين | 9.5 g | 19% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 190.5 mg | 14% | |
| الحديد | 3.6 mg | 20% | |
| البوتاسيوم | 285.7 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About فطيرة التفاح بالقرفة
الفطير المشبّك بالتفاح والقرفة هو لقمة فطور شهية تجمع بين الفطائر الهشة ونكهات التفاح الطازجة والقرفة العطرية الدافئة. يعود أصلها إلى المطبخ الأمريكي التقليدي، وتكون كل قضمة توازن مثالي بين الحلاوة والتوابل. مصنوعة من دقيق الحبوب الكاملة، توفر هذه الفطائر العناصر الغذائية الأساسية والألياف، بينما يضفي التفاح لمسة من الحلاوة الطبيعية والفيتامينات. متبلة بشراب القيقب أو ممكن تناولها مع كريمة الزبادي، تشكل بداية لذيذة وصحية ليومك. احتضن نكهات الخريف في أي وقت من السنة مع الفطائر المشبّك بالتفاح والقرفة!
