Blog Research API Download App
فطيرة التفاح بالقرفة

فطيرة التفاح بالقرفة

Breakfast

تقييم العنصر: 64/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

✨ Physician-Dispensed Skincare

Glow From the Inside Out

Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.

Authorized Retailer
15% Off Obagi Products
Free Shipping Over $49
Shop Skincare →

Trusted by dermatologists, loved by your skin

Healthy Glow Skincare Products
476.2
سعرات حرارية
9.5
بروتين
83.3
كربوهيدرات
11.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
476.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 11.9 g 15%
دهون مشبعة 3.6 g 18%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 47.6 mg 15%
صوديوم 714.3 mg 31%
كربوهيدرات إجمالية 83.3 g 30%
ألياف غذائية 4.8 g 17%
سكريات 28.6 g
بروتين 9.5 g 19%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 190.5 mg 14%
الحديد 3.6 mg 20%
البوتاسيوم 285.7 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

69.7%
7.9%
22.4%
الدهون: 107 cal (22.4%)
البروتين: 38 cal (7.9%)
الكربوهيدرات: 333 cal (69.7%)

About فطيرة التفاح بالقرفة

الفطير المشبّك بالتفاح والقرفة هو لقمة فطور شهية تجمع بين الفطائر الهشة ونكهات التفاح الطازجة والقرفة العطرية الدافئة. يعود أصلها إلى المطبخ الأمريكي التقليدي، وتكون كل قضمة توازن مثالي بين الحلاوة والتوابل. مصنوعة من دقيق الحبوب الكاملة، توفر هذه الفطائر العناصر الغذائية الأساسية والألياف، بينما يضفي التفاح لمسة من الحلاوة الطبيعية والفيتامينات. متبلة بشراب القيقب أو ممكن تناولها مع كريمة الزبادي، تشكل بداية لذيذة وصحية ليومك. احتضن نكهات الخريف في أي وقت من السنة مع الفطائر المشبّك بالتفاح والقرفة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.