1 serving (36 grams) contains 140 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
The Last Cutting Board You'll Ever Need
Join thousands who made the switch to pure titanium
"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
186.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 2.7 g | 3% | |
| دهون مشبعة | 0.7 g | 3% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 253.3 mg | 11% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 40 g | 14% | |
| ألياف غذائية | 4 g | 14% | |
| سكريات | 16 g | ||
| بروتين | 2.7 g | 5% | |
| فيتامين د | 106.7 mcg | 533% | |
| كالسيوم | 173.3 mg | 13% | |
| الحديد | 6 mg | 33% | |
| البوتاسيوم | 160 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شيروس تفاح بالقرفة
تُعد شييريوز بنكهة التفاح والقرفة خيار إفطار لذيذ يجمع بين قلب حبوب الشوفان الكاملة ونكهات التفاح والقرفة الدافئة القريبة. مستوحاة من النكهات الأمريكية التقليدية، تقدم كل لقمة توازنًا مثاليًا بين الحلاوة والتوابل. ليس فقط طعمها لذيذ، ولكنها أيضًا منخفضة الدهون ومصدر جيد للألياف، مما يساعد على إبقائك شبعًا وراضيًا طوال الصباح. مع عدم وجود نكهات أو ألوان اصطناعية، تعد شييريوز بنكهة التفاح والقرفة خيارًا صحيًا للعائلات الساعية لبدء يومها بمذاق صحي لذيذ. استمتع بها في وعاء مع الحليب، أو كوجبة خفيفة لذيذة مباشرةً من الصندوق!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
