1 serving (100 grams) contains 265 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
631.0
سعرات حرارية
9.5
بروتين
107.1
كربوهيدرات
19.0
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
631.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 19.0 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 4.8 g | 24% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 71.4 mg | 23% | |
| صوديوم | 714.3 mg | 31% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 107.1 g | 38% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 47.6 g | ||
| بروتين | 9.5 g | 19% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 71.4 mg | 5% | |
| الحديد | 3.6 mg | 20% | |
| البوتاسيوم | 238.1 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About خبز التفاح والقرفة
خبز التفاح والقرفة هو مزيج رائع من نكهات حلوة وحارة، مع قطع لحمية من التفاح الطازج ولمحة دافئة من القرفة. بدأت هذه الوصفة في فن الخبز الأمريكي التقليدي، حيث يجمع هذا الخبز المريح بين مكونات بسيطة مثل الطحين، السكر، البيض، والزبدة، لإعطاء نسيج رطب وهش يتناسب تمامًا مع وجبة الإفطار أو وجبة خفيفة مريحة. على الرغم من أنه يقدم لمسة من الترف، فإن إضافة التفاح تضيف نكهة حلوة طبيعية وألياف، مما يجعله خيارًا أكثر تغذية. استمتع به دافئًا مع قطعة من الزبدة أو كإضافة رائعة إلى مائدة الإفطار!
