قطع التفاح

قطع التفاح

Fruit

تقييم العنصر: 82/100

1 serving (100 grams) contains 52 calories, 0.3 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
77.6
سعرات حرارية
0.4
بروتين
20.9
كربوهيدرات
0.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (149.3g)
السعرات الحرارية
77.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0.3 g 0%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1.5 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 20.9 g 7%
ألياف غذائية 3.6 g 12%
سكريات 14.9 g
بروتين 0.4 g 0%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 9.0 mg 0%
الحديد 0.1 mg 0%
البوتاسيوم 159.7 mg 3%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

95.1%
1.8%
3.1%
الدهون: 2 cal (3.1%)
البروتين: 1 cal (1.8%)
الكربوهيدرات: 83 cal (95.1%)

About قطع التفاح

قطع التفاح هي قطع صغيرة شهية من التفاح الطازج ، عصيرة ، تنفجر بالنكهة والقيمة الغذائية. يتم الحصول عليها من أجود بساتين التفاح ، تحتفل هذه القطع بوجبة شهية تقليدية تُستمتع بها في المطابخ في جميع أنحاء العالم ، بدءًا من فطائر التفاح الأمريكية الكلاسيكية إلى السلطات المنعشة. تحتوي قطعة التفاح على نسبة عالية من الألياف والفيتامينات ومضادات الأكسدة ، مما يعزز صحة القلب ويدعم الهضم ، مما يجعلها خيارًا صحيًا للوجبات الخفيفة. منخفضة السعرات الحرارية وعالية الحلاوة الطبيعية ، تعتبر مثالية للوجبات السريعة أو كإضافة نشطة إلى وجباتك. استمتع بطعمها المنعش وفوائد صحية لقطع التفاح اليوم!