زبدة التفاح

زبدة التفاح

Spread

تقييم العنصر: 65/100

1 serving (16 grams) contains 19 calories, 0.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 4.5 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
283.9
سعرات حرارية
0.5
بروتين
66.2
كربوهيدرات
0.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
283.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0.2 g 0%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 11.8 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 66.2 g 24%
ألياف غذائية 3.5 g 12%
سكريات 59.1 g
بروتين 0.5 g 1%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 23.7 mg 1%
الحديد 0.5 mg 2%
البوتاسيوم 354.9 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

98.6%
0.7%
0.7%
الدهون: 1 cal (0.7%)
البروتين: 2 cal (0.7%)
الكربوهيدرات: 264 cal (98.6%)

About زبدة التفاح

زبدة التفاح هي مربى فاكهة غني وقابل للدهن مصنوع من التفاح والسكر ومزيج من التوابل الدافئة مثل القرفة والقرنفل. ترجع أصولها إلى المستوطنين الأوائل في أمريكا الشمالية، وتُبرز هذه الحلوى المحبوبة جوهر التفاح الحلو والحامض الذي يتطلب وقتًا طويلاً للطهي، حتى يصبح ناعمًا ومثاليًا. غالبًا ما يتم استمتاع زبدة التفاح على التوست أو البسكويت، أو يُقدم مع الجبن، حيث تضيف لمسة لذيذة إلى الأطباق الحلوة والمالحة على حد سواء. تعتبر مملوءة بالمضادات الأكسدة والفيتامينات من التفاح، وتقدم بديلًا أكثر صحة للمربى التقليدية، على الرغم من أن المعتدلية تُعتبر الأساس بسبب السكر المضاف. اختبر مذاق التقليد المريح مع كل ملعقة شهية من زبدة التفاح!