كعك التفاح والبقان

كعك التفاح والبقان

Dessert

تقييم العنصر: 51/100

1 serving (100 grams) contains 350 calories, 4.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
833.3
سعرات حرارية
9.5
بروتين
107.1
كربوهيدرات
42.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
833.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 42.9 g 55%
دهون مشبعة 11.9 g 59%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 95.2 mg 31%
صوديوم 476.2 mg 20%
كربوهيدرات إجمالية 107.1 g 38%
ألياف غذائية 7.1 g 25%
سكريات 71.4 g
بروتين 9.5 g 19%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 95.2 mg 7%
الحديد 3.6 mg 20%
البوتاسيوم 357.1 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

50.3%
4.5%
45.3%
الدهون: 386 cal (45.3%)
البروتين: 38 cal (4.5%)
الكربوهيدرات: 428 cal (50.3%)

About كعك التفاح والبقان

كيك التفاح والبقان هو حلوى رائعة تجمع بين نكهات التفاح الطازجة الحلوة والحامضة مع غنى البقان المحمص. هذا النوع المميز من الحلوى مستوحى من الخبز الأمريكي التقليدي، مما يجعله مناسبًا جدًا للاجتماعات العائلية المريحة. مصنوع من مكونات صحية مثل دقيق القمح الكامل ومليء بالفوائد الغذائية للتفاح والمكسرات، حيث يوفر الألياف والدهون الصحية. وعلى الرغم من احتوائه على بعض السكر، إلا أن هذا الكيك هو نوع من التغني بدون شعور بالذنب يلخص جوهر فصل الخريف في كل لقمة. مثالي مع فنجان من القهوة أو الشاي، كيك التفاح والبقان هو شريحة من الراحة لن ترغب في تفويتها!