1 serving (250 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
188.7
سعرات حرارية
5.7
بروتين
28.3
كربوهيدرات
7.5
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 7.5 g | 9% | |
| دهون مشبعة | 1.4 g | 7% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 47.2 mg | 2% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 28.3 g | 10% | |
| ألياف غذائية | 3.8 g | 13% | |
| سكريات | 18.9 g | ||
| بروتين | 5.7 g | 11% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 18.9 mg | 1% | |
| الحديد | 0.9 mg | 5% | |
| البوتاسيوم | 283.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sodium
Low salt
مصدر السعرات الحرارية
About عصير التفاح والفول السوداني
عصير التفاح والفول السوداني هو مزيج لذيذ من التفاح الطازجة والكريمة الزبدة، مما يخلق تناغمًا مثاليًا من النكهات. يعود أصل هذا العصير من المأكولات الأمريكية الكلاسيكية، حيث أنه لا يُقدَّم فقط بنكهة شهية ولكنه مليء أيضًا بالعناصر الغذائية. بفضل الحلاوة الطبيعية للتفاح، فهو غني بالألياف وفيتامين C، في حين يضيف زبدة الفول السوداني نكهة بروتينية ودهون صحية. هذا المشروب المنشط مثالي لتناول وجبة الإفطار أو لوجبة خفيفة في وسط النهار، حيث يُبقيك شبعًا وراضيًا. استمتع بطعم الخير الصحي في كل شربة!
