Blog Research API Download App
تاكو التفاح وزبدة الفول السوداني

تاكو التفاح وزبدة الفول السوداني

Snack

تقييم العنصر: 73/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
394.3
سعرات حرارية
9.5
بروتين
47.3
كربوهيدرات
18.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
394.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 18.9 g 24%
دهون مشبعة 3.2 g 16%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 236.6 mg 10%
كربوهيدرات إجمالية 47.3 g 17%
ألياف غذائية 6.3 g 22%
سكريات 28.4 g
بروتين 9.5 g 19%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 63.1 mg 4%
الحديد 1.6 mg 8%
البوتاسيوم 394.3 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

47.6%
9.6%
42.8%
الدهون: 170 cal (42.8%)
البروتين: 38 cal (9.6%)
الكربوهيدرات: 189 cal (47.6%)

About تاكو التفاح وزبدة الفول السوداني

تاكو التفاح وزبدة الفول السوداني هو لف الذوق المقلوب على المفضلة الكلاسيكية! تتميز هذه الوجبة اللذيذة بشرائح التفاح المقرمشة الملفوفة في تورتيلا ناعمة، مدهونة بسخاء بزبدة الفول السوداني الكريمية. مزيج مثالي من الحلاوة والملح، حيث يجمع بين نكهات مستوحاة من المأكولات الأمريكية مع لمحة من المرح. مليء بألياف التفاح والدهون الصحية من زبدة الفول السوداني، إنه خيار وجبة خفيفة غنية بالعناصر الغذائية يُرضي الرغبة في الحلويات دون الشعور بالذنب. استمتع به كوجبة فطور سريعة أو وجبة خفيفة صحية بعد الظهر، مثالية للأطفال والكبار على حد سواء!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.