1 serving (100 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
357.1
سعرات حرارية
4.8
بروتين
35.7
كربوهيدرات
23.8
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.8 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 14.3 g | 71% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.6 mg | 15% | |
| صوديوم | 47.6 mg | 2% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 35.7 g | 12% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 28.6 g | ||
| بروتين | 4.8 g | 9% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 95.2 mg | 7% | |
| الحديد | 1.2 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 238.1 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sodium
Low salt
مصدر السعرات الحرارية
About مقبلات بالتوت والكريمة
المقبلات مع التوت البري والكريمة هي لذيذة تجمع بين حموضة التوت البري الطازج مع غنى الكريمة الناعمة. هذا الطبق الأنيق، مستمد من المطبخ الفرنسي، يُقدم كبداية مثالية أو منقي منعش للنكهة. باستخدام التوت البري الغني بمضادات الأكسدة، يقدم انفجاراً من النكهة بينما يكون محتوى السعرات الحرارية منخفضاً. العنصر الكريمي، بينما هو شديد الإغراء، يوفر تناقضاً مرضياً. يُستمتع بهذا المقبلات بحذر، حيث يعرض توازن الحلاوة الفاكهية والملمس الكريمي، مما يجعله خياراً مبهراً بصرياً ولذيذاً وصحياً لأي تجمع!
