مقبلات باللحم والصلصة

مقبلات باللحم والصلصة

Appetizer

تقييم العنصر: 64/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
394.3
سعرات حرارية
31.5
بروتين
15.8
كربوهيدرات
23.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
394.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.7 g 30%
دهون مشبعة 7.9 g 39%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 78.9 mg 26%
صوديوم 946.4 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 15.8 g 5%
ألياف غذائية 1.6 g 5%
سكريات 7.9 g
بروتين 31.5 g 63%
فيتامين د 15.8 mcg 79%
كالسيوم 47.3 mg 3%
الحديد 3.2 mg 17%
البوتاسيوم 473.2 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

15.7%
31.3%
53.0%
الدهون: 213 cal (53.0%)
البروتين: 126 cal (31.3%)
الكربوهيدرات: 63 cal (15.7%)

About مقبلات باللحم والصلصة

المقبلات باللحم والصلصة هي مزيج لذيذ من اللحم الطري المتبل، غالباً ما يكون لحم البقر أو الدجاج، معد على أسياخ ومشوي حتى الكمال. هذا الطبق الذي ينتمي إلى مطابخ عالمية مختلفة، يقدم نكهة المتوسطية أو الآسيوية إلى طاولتك. يعززه صلصة غنية وشهية تثير الشهية مع إضافة قوة البروتين. على الرغم من أن هذه المقبلات يمكن أن تكون فاخرة، إلا أن الاختيار الصحي للبروتينات النباتية والخضروات الطازجة والملونة يمكن أن يجعل منها خيارًا أكثر صحة. تمتع بالتمتع بهذا اللذيذ الذي يحقق التوازن بين النكهة والتغذية!