1 serving (100 grams) contains 265 calories, 3.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
631.0
سعرات حرارية
7.1
بروتين
83.3
كربوهيدرات
28.6
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
631.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 28.6 g | 36% | |
| دهون مشبعة | 11.9 g | 59% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 476.2 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 83.3 g | 30% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 35.7 g | ||
| بروتين | 7.1 g | 14% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.8 mg | 1% | |
| الحديد | 1.2 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 190.5 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سمبوسة التفاح
الأبل تاش هي حلوى ألمانية شهية، محشوة بحب بالتفاح المحلّى بالتوابل وملفوفة في عجينة ذهبية هشة. هذه الحلوى التقليدية، التي غالبا ما تُستمتع بها مع رشة من السكر الناعم، مصدرها قلب ثقافة الخبز الألمانية. بينما يقدم التفاح طاقة من الفيتامينات والألياف، فإن العجينة تحتوي على سكر وزبدة، مما يجعلها لذيذة بمكملاتها. مثالية كوجبة خفيفة أو حلوى، توفر الأبل تاش طعمًا دافئًا من المطبخ الألماني يدفئ القلب ويروي شهيتك للحلوى.
