كوخن آبل

كوخن آبل

Dessert

تقييم العنصر: 58/100

1 serving (125 grams) contains 250 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
475.3
سعرات حرارية
5.7
بروتين
66.5
كربوهيدرات
19.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.6g)
السعرات الحرارية
475.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 19.0 g 24%
دهون مشبعة 9.5 g 47%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 57.0 mg 19%
صوديوم 285.2 mg 12%
كربوهيدرات إجمالية 66.5 g 24%
ألياف غذائية 3.8 g 13%
سكريات 38.0 g
بروتين 5.7 g 11%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 57.0 mg 4%
الحديد 1.9 mg 10%
البوتاسيوم 228.1 mg 4%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

57.9%
5.0%
37.2%
الدهون: 171 cal (37.2%)
البروتين: 22 cal (5.0%)
الكربوهيدرات: 266 cal (57.9%)

About كوخن آبل

كعكة التفاح هي كعكة تقليدية ألمانية تجمع بين اللذة والراحة. يتم تحضيرها بالتفاح الطازج والدقيق والسكر والزبدة، وغالبًا ما تتضمن هذه الحلوى الطيبة لمسة من القرفة وطبقة سطحية متناثرة. تعود أصولها إلى تراث الخبز الغني في ألمانيا، وتحظى كعكة التفاح بشعبية بفضل توازنها بين الحلاوة والحموضة. على الرغم من أنها حلوى شهية، إلا أن مكوناتها يمكن أن تجعلها تعتبر لذيذة. ومع ذلك، يوفر التفاح الفيتامينات الأساسية والألياف، مما يضيف لمسة صحية إلى هذا الطبق المفضل التقليدي. استمتع بشريحة كوجبة خفيفة في بعد الظهيرة الدافئة أو كنهاية مثالية لأي وجبة!