وافل آنيز

وافل آنيز

Breakfast

تقييم العنصر: 61/100

1 serving (70 grams) contains 180 calories, 4.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
608.1
سعرات حرارية
13.5
بروتين
101.4
كربوهيدرات
20.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.5g)
السعرات الحرارية
608.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 20.3 g 26%
دهون مشبعة 5.1 g 25%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 33.8 mg 11%
صوديوم 1013.5 mg 44%
كربوهيدرات إجمالية 101.4 g 36%
ألياف غذائية 3.4 g 12%
سكريات 20.3 g
بروتين 13.5 g 27%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 67.6 mg 5%
الحديد 4.1 mg 22%
البوتاسيوم 168.9 mg 3%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

63.1%
8.4%
28.4%
الدهون: 182 cal (28.4%)
البروتين: 54 cal (8.4%)
الكربوهيدرات: 405 cal (63.1%)

About وافل آنيز

وافل أنيز اللذيذة هي لمسة رائعة على المفضلة الكلاسيكية. مُصنعة من مكونات غنية مثل الدقيق العضوي، والبيض الطازج، ولمسة من الفانيليا، تضيف لمسة من الطعام المريح إلى يومك. مستوحاة من وصفات الوافل التقليدية البلجيكية، كل وافل خفيف، مقرمش، ومرضٍ لذيذ. تمتع بها مُزينة بالفواكه الطازجة، أو الزبادي، أو رشة من شراب القيقب النقي لوجبة حلوة، أو تمتع بها بالنكهة المالحة مع قطع المفضلة لديك. بالإضافة إلى ذلك، ومع الخيارات التي تلبي احتياجات التغذية المختلفة، توفر وافل أنيز توازنًا لذيذًا بين الإغراق والتغذية. مثالية للإفطار، أو الغداء الخفيف، أو أي وقت تشتهي فيه لذة دافئة ولذيذة!