1 serving (100 grams) contains 157 calories, 5.8 grams of protein, 0.6 grams of fat, and 30.9 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
373.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 1.4 g | 1% | |
| دهون مشبعة | 0.2 g | 1% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 14.3 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 73.6 g | 26% | |
| ألياف غذائية | 4.3 g | 15% | |
| سكريات | 1.9 g | ||
| بروتين | 13.8 g | 27% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.8 mg | 1% | |
| الحديد | 2.9 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 104.8 mg | 2% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شعر الملاك
تعتبر شعر الملاك من أنواع المعكرونة الدقيقة المعروفة بأخيوضها الرفيعة ووقت الطهي السريع، وهي تأتي من إيطاليا. مصنوعة من سميد القمح القاسي عالي الجودة، تقدم نكهة خفيفة وحريرية تتناغم بشكل جميل مع مجموعة متنوعة من الصلصات. هذا الطبق المتعدد الاستخدامات يمكن العثور عليه في المطبخ الإيطالي، مثالي لتحضيره مع الطماطم الطازجة والثوم والأعشاب. بفضل احتوائها على سعرات حرارية منخفضة وعدد قليل من المكونات، تعتبر شعر الملاك خيارًا صحيًا يوفر الكربوهيدرات الأساسية، مما يجعله إضافة لذيذة إلى نظام غذائي متوازن. استمتع به بشكل معتدل لتناول وجبة لذيذة ومرضية!
