1 serving (40 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
600.6
سعرات حرارية
15.0
بروتين
90.1
كربوهيدرات
18.0
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (120.1g)
السعرات الحرارية |
600.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 18.0 g | 23% | |
| دهون مشبعة | 3.0 g | 15% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 150.2 mg | 6% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 90.1 g | 32% | |
| ألياف غذائية | 9.0 g | 32% | |
| سكريات | 24.0 g | ||
| بروتين | 15.0 g | 30% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 60.1 mg | 4% | |
| الحديد | 4.5 mg | 25% | |
| البوتاسيوم | 360.4 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About جرانولا بالحبوب القديمة والبروبيوتيك
الجرانولا بالحبوب القديمة والبروبيوتيك هو مزيج غذائي مغذٍ يحتفل بقوة الحبوب التراثية مثل الكينوا والأمارانث والسبلت. تم غرس هذه الجرانولا بالبروبيوتيك الحي، وهي تدعم صحة الجهاز الهضمي بينما توفر قرمشة لذيذة. بلمسة من العسل ومزيج من المكسرات الصحية والبذور، تكون كل لقمة مليئة بالنكهة. مصدرها الممارسات الطهي التقليدية، تقدم هذه الجرانولا تجديدًا فريدًا على الإفطار أو وجبة خفيفة مرضية. معبأة بألياف وعناصر غذائية أساسية، إنها طريقة لذيذة لتغذية جسمك والشعور براحة كل يوم!
