1 serving (43 grams) contains 110 calories, 4.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
611.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 8.3 g | 10% | |
| دهون مشبعة | 1.1 g | 5% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1055.6 mg | 45% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 111.1 g | 40% | |
| ألياف غذائية | 16.7 g | 59% | |
| سكريات | 11.1 g | ||
| بروتين | 22.2 g | 44% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 111.1 mg | 8% | |
| الحديد | 6.7 mg | 37% | |
| البوتاسيوم | 333.3 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About خبز الحبوب القديمة
الخبز الذي يضم الحبوب القديمة هو لذة شهية ومغذية مصنوعة من مزيج من الحبوب المعروفة منذ فترة طويلة مثل الكينوا والسبلت والفارو. ينبع هذا الخبز من ثقافات مختلفة، حيث يجمع بين التقاليد الغذائية الغنية مع لمسة حديثة. مليء بالألياف والبروتين والفيتامينات الأساسية، فهو يدعم صحة القلب ورفاهية الجهاز الهضمي. استمتع بنكهته المكسرة وقوامه القوي، مثالي للسندويشات أو التحميص. بدون إضافات صناعية، فإن الخبز الذي يحتوي على الحبوب القديمة هو وسيلة لذيذة لتغذية جسمك بينما تحتفل بالحبوب التي أعطت البشرية القوة لقرون.
