1 serving (55 grams) contains 240 calories, 6.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
1043.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 30.4 g | 38% | |
| دهون مشبعة | 4.3 g | 21% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 347.8 mg | 15% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 173.9 g | 63% | |
| ألياف غذائية | 21.7 g | 77% | |
| سكريات | 52.2 g | ||
| بروتين | 26.1 g | 52% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 87.0 mg | 6% | |
| الحديد | 8.7 mg | 48% | |
| البوتاسيوم | 652.2 mg | 13% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About جرانولا الحبوب القديمة
الجرانولا بالحبوب القديمة هي خليط صحي من الحبوب الغنية بالعناصر الغذائية مثل الكينوا والأمارانث والفارو، مُصممة بعناية لتغذية جسمك وإرضاء تذوقك. تنبع هذه الحبوب من الحضارات القديمة، وهي غنية بالبروتين والألياف والمعادن الأساسية، مما يوفر خيارًا صحيًا للإفطار أو وجبة خفيفة في فترة ما بعد الظهر. مُحلى بالعسل الطبيعي ومرشوش بالمكسرات الكركية والبذور، كل لقمة تنفجر بالنكهة. استمتع بالتوازن المثالي بين التقاليد والصحة بينما تمد يومك بالطاقة باستخدام الجرانولا بالحبوب القديمة - حيث تحكي كل مكوناته قصة عن العافية.
