صمبال أنشوفي

صمبال أنشوفي

Dinner

تقييم العنصر: 52/100

1 serving (50 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
571.4
سعرات حرارية
28.6
بروتين
47.6
كربوهيدرات
33.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
571.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 33.3 g 42%
دهون مشبعة 9.5 g 47%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 47.6 mg 15%
صوديوم 2381.0 mg 103%
كربوهيدرات إجمالية 47.6 g 17%
ألياف غذائية 4.8 g 17%
سكريات 19.0 g
بروتين 28.6 g 57%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 190.5 mg 14%
الحديد 4.8 mg 26%
البوتاسيوم 714.3 mg 15%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

31.5%
18.9%
49.6%
الدهون: 299 cal (49.6%)
البروتين: 114 cal (18.9%)
الكربوهيدرات: 190 cal (31.5%)

About صمبال أنشوفي

صلصة الأنشوفي سامبال هي صلصة جريئة ومليئة بالنكهة تعود إلى المطبخ الجنوب شرق آسيوي، وبالأخص إندونيسيا وماليزيا. هذه الخلطة الحارة تتضمن أنشوفي لذيذ، فلفل حار، ثوم عطري وليمون حامض، مما يخلق توازن مثالي بين الحرارة والأومامي. تحتوي على نسبة عالية من البروتين والأحماض الدهنية أوميجا-3 من الأنشوفي، كما تحتوي على مضادات الأكسدة من المكونات الطازجة، مما يجعلها إضافة شهية لوجباتك. استخدمها كصلصة للتغميس، أو كبهار قوي لترقية أي طبق. صلصة الأنشوفي سامبال - سلاحك السري الجديد لطعم لذيذ!