1 serving (50 grams) contains 100 calories, 7.5 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
473.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 28.4 g | 36% | |
| دهون مشبعة | 7.1 g | 35% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 71.1 mg | 23% | |
| صوديوم | 1895.7 mg | 82% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 23.7 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 11.8 g | ||
| بروتين | 35.5 g | 71% | |
| فيتامين د | 118.5 mcg | 592% | |
| كالسيوم | 355.5 mg | 27% | |
| الحديد | 4.7 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 947.9 mg | 20% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About أنشوفيز بالسامبال
الأنشوفي في صلصة السامبال هو طبق حار شهي من جنوب شرق آسيا، غني بالنكهة والتقاليد. هذا التحضير الشهي يضم أنشوفي لذيذ ومتبل، المعروف بمحتواه العالي من حمض أوميغا-3، مقترنًا بصلصة سامبال جريئة مصنوعة من الفلفل الحار والثوم والخل الحامض. هذا الطبق غني بالبروتين ومليء بالمغذيات الأساسية، مما يوفر خيارًا شهيًا وصحيًا لأولئك الذين يسعون لتجربة طهي فريدة. استمتع به كطبق خفيف، أو جانبي، أو مكوّنًا رئيسيًا في أطباقك المفضلة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
