1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
394.3
سعرات حرارية
31.5
بروتين
7.9
كربوهيدرات
23.7
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.7 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 9.5 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 110.4 mg | 36% | |
| صوديوم | 946.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 7.9 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 1.6 g | 5% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 31.5 g | 63% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 31.5 mg | 2% | |
| الحديد | 3.9 mg | 21% | |
| البوتاسيوم | 552.1 mg | 11% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About لحم البقر الأنشو
لحم البقر بالفلفل الأنشو هو قطعة لحم شهية متبلة بفلفل الأنشو الغني، مما يقدم ملمسًا دخانيًا ومذاقًا حلوًا قليلًا. مشتق من المطبخ المكسيكي، يجمع هذا الطبق بين اللحم الطري ومزيج قوي من التوابل، مما يخلق تجربة شهية. مليء بالبروتين، يدعم لحم البقر بالفلفل الأنشو صحة العضلات، بينما يعرف انتشار فلفل الأنشو بخصائصه المضادة للأكسدة. تمتع به مشويًا، في التاكوس، أو كطبق رئيسي دسم واستمتع بنكهاته الجريئة التي تأتيك بطعم المكسيك إلى طاولتك!
