Blog Research API Download App
فلفل أناهايم

فلفل أناهايم

Vegetable

تقييم العنصر: 83/100

1 serving (75 grams) contains 18 calories, 0.8 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 4.1 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
57.6
سعرات حرارية
2.4
بروتين
13.2
كربوهيدرات
0.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
57.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0.2 g 0%
دهون مشبعة 0.0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 16.8 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 13.2 g 4%
ألياف غذائية 3.8 g 13%
سكريات 9.4 g
بروتين 2.4 g 4%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 26.4 mg 2%
الحديد 1.4 mg 7%
البوتاسيوم 408 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

82.2%
15.0%
2.8%
الدهون: 1 cal (2.8%)
البروتين: 9 cal (15.0%)
الكربوهيدرات: 52 cal (82.2%)

About فلفل أناهايم

الفلفل أناهايم هو نوع من الفلفل الحار بشكل خفيف ولون أخضر زاهي، موطنه الأصلي هو مناطق مشمسة في كاليفورنيا والمكسيك. يعرف بلونه الأخضر الزاهي ونعومته، ويمتاز هذا الفلفل بنكهة حلوة وأرضية تجعله من المفضلات في مجموعة متنوعة من الأطباق، بدءًا من السلطات وصولًا إلى الفلفل المحشو. إنه يحتوي على كميات وفيرة من فيتامينات A و C، وبالتالي لا يضيف الفلفل أناهايم نكهة رائعة فقط، بل يدعم أيضًأ جهاز المناعة والصحة العامة. إذا كنت ترغب في تعزيز وجباتك من دون حرارة الفلفل الحار، فإنه من الممتاز استخدام الفلفل أناهايم الشهي والمغذي. استمتع بإضافة الفلفل أناهايم إلى وصفاتك المفضلة اليوم!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.