1 serving (255 grams) contains 310 calories, 14.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 37.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
287.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.1 g | 14% | |
| دهون مشبعة | 5.6 g | 28% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 23.1 mg | 7% | |
| صوديوم | 546.3 mg | 23% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 34.3 g | 12% | |
| ألياف غذائية | 3.7 g | 13% | |
| سكريات | 6.5 g | ||
| بروتين | 13.0 g | 26% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 185.2 mg | 14% | |
| الحديد | 2.3 mg | 12% | |
| البوتاسيوم | 370.4 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لحم بقري مجمد من أمي.
لازانيا أيمي المجمدة هي وجبة شهية ولذيذة مستوحاة من المأكولات الإيطالية الكلاسيكية. مصنوعة من المعكرونة العضوية، وصلصة المارينارا الغنية، وطبقات من جبنة الريكوتا كريمية، فهي مليئة بالخضروات اللذيذة مثل السبانخ والكوسا. كل لقمة تقدم طعمًا مريحًا يشعرك بأنه من صنع البيت. تعني التزام إيمي بالمكونات الطبيعية عدم وجود مواد حافظة أو إضافات صناعية، مما يجعلها خيارًا صحيًا للعائلات المشغولة. تمتع بالتوازن المثالي بين الطعم والتغذية مع لازانيا أيمي المجمدة - وجبة دافئة ومرضية يمكنك الشعور بالراحة عند تقديمها.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
