أموس بوش(es)

أموس بوش(es)

Appetizer

تقييم العنصر: 61/100

1 serving (20 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
595.2
سعرات حرارية
23.8
بروتين
59.5
كربوهيدرات
35.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
595.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 35.7 g 45%
دهون مشبعة 11.9 g 59%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 59.5 mg 19%
صوديوم 1190.5 mg 51%
كربوهيدرات إجمالية 59.5 g 21%
ألياف غذائية 6.0 g 21%
سكريات 11.9 g
بروتين 23.8 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 238.1 mg 18%
الحديد 6.0 mg 33%
البوتاسيوم 595.2 mg 12%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

36.4%
14.5%
49.1%
الدهون: 321 cal (49.1%)
البروتين: 95 cal (14.5%)
الكربوهيدرات: 238 cal (36.4%)

About أموس بوش(es)

أموز بوش هي مقبلات رائعة بحجم اللقمة، غالباً ما تقدم في بداية الوجبة لإثارة الحاسة التذوقية. تنطلق من المطبخ الفرنسي، تلك القطع الصغيرة اللذيذة يمكن أن تظهر مجموعة متنوعة من المكونات، بدءًا من الخضروات الطازجة والمأكولات البحرية الرقيقة إلى الأجبان الغنية واللحوم اللذيذة. بينما يمكن أن تكون مغرية مع المكونات الكريمية أو الزبدية، تسلط العديد من الإصدارات الضوء على الصحة باستخدام المنتجات الطازجة والأعشاب النضرة. هذه البدايات المثيرة للدهشة لا تثير الفضول فحسب بل تحدد أيضًا الأجواء لتجربة تناول طعام لا تُنسى.