تاكو الدجاج الملفوف بورق الخس الأصدقاء

تاكو الدجاج الملفوف بورق الخس الأصدقاء

Lunch

تقييم العنصر: 69/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
400.0
سعرات حرارية
32.0
بروتين
16.0
كربوهيدرات
19.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
400.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 19.2 g 24%
دهون مشبعة 4.8 g 24%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 80.0 mg 26%
صوديوم 960 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 16.0 g 5%
ألياف غذائية 3.2 g 11%
سكريات 3.2 g
بروتين 32.0 g 64%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 64.0 mg 4%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 480 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

17.5%
35.1%
47.4%
الدهون: 172 cal (47.4%)
البروتين: 128 cal (35.1%)
الكربوهيدرات: 64 cal (17.5%)

About تاكو الدجاج الملفوف بورق الخس الأصدقاء

تاكو الدجاج الملفوف بالخس من أميجوس هي لفة منعشة ولذيذة لتقديمها كبديل مميز عن المفضلات التقليدية. المبنية على أوراق الخس المقرمشة، تحتوي هذه التاكو على شرائح دجاج مشوي لذيذة المذاق، وفلفل روميني متألق، ورشة خضراء حامضة من الكزبرة والليمون. مستوحاة من المطبخ المكسيكي، تقدم تجربة تذوق لذيذة تجمع بين النكهات التقليدية دون الشعور بالذنب. كل لقمة تحتوي على نسبة منخفضة من الكربوهيدرات ومليئة بالبروتين، مما يجعلها خيارًا مثاليًا لوجبة خفيفة أو وجبة خفيفة صحية. استمتع بعيدٍ خالٍ من الذنب مع تاكو الدجاج الملفوف بالخس من أميجوس – حيث تلتقي الطعم بالعناية بالصحة!