شريحة جبن أمريكية واحدة

شريحة جبن أمريكية واحدة

Dairy

تقييم العنصر: 38/100

1 serving (21 grams) contains 60 calories, 3.0 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
681.8
سعرات حرارية
34.1
بروتين
11.4
كربوهيدرات
51.1
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.6g)
السعرات الحرارية
681.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 51.1 g 65%
دهون مشبعة 28.4 g 142%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 113.6 mg 37%
صوديوم 2500.0 mg 108%
كربوهيدرات إجمالية 11.4 g 4%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 11.4 g
بروتين 34.1 g 68%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 1704.5 mg 131%
الحديد 0 mg 0%
البوتاسيوم 568.2 mg 12%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

7.1%
21.2%
71.6%
الدهون: 459 cal (71.6%)
البروتين: 136 cal (21.2%)
الكربوهيدرات: 45 cal (7.1%)

About شريحة جبن أمريكية واحدة

شريحة الجبن الأمريكية الفردية هي إحدى ركائز المأكولات الأمريكية الكلاسيكية المحبوبة، مشهورة بملمسها الكريمي ونكهتها اللطيفة الغنية. تم تحضيرها من مزيج من الحليب والمصل وثقافات الجبن، حيث تذوب كل شريحة بسهولة، مما يجعلها مثالية لتناولها مع البرغر والسندويشات والوجبات الخفيفة المشبعة بالجبن. على الرغم من كونها مصدرًا ملائمًا للكالسيوم والبروتين، إلا أنه من المهم الاستمتاع بها بشكل معتدل، حيث غالبًا ما تحتوي على كميات مضافة من الصوديوم والمحافظات. تقبلوا جودة شريحة الجبن الأمريكية الفردية، رمزًا حقيقيًا للطعام المريح في كل لقمة!