1 serving (5 grams) contains 3 calories, 0.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 0.3 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
142.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 9.5 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 2619.0 mg | 113% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 14.3 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 4.8 g | ||
| بروتين | 9.5 g | 19% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 95.2 mg | 7% | |
| الحديد | 4.8 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 238.1 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About الخردل الأمريكي
الخردل الأمريكي هو مُكمّل طعام لذيذ وحامضي مصنوع أساساً من حبوب الخردل الصفراء المطحونة، الخل، الماء والتوابل. ينحدر من الولايات المتحدة، وقد أصبح ركيزة محبوبة في الشواء والنزهات في جميع أنحاء البلاد. بفضل لونه الأصفر الزاهي ونكهته القوية، يُحسن بشكل مثالي كل شيء، بدءًا من الهوت دوغ والبرغر إلى شطائر السندويش والسلطات. وبالرغم من قلة السعرات الحرارية وخلوه من الدهون، إلّا أنه يحتوي على الصوديوم، لذا يُسمح بالاعتدال جيدًا. أضف لمسة طعم كلاسيكية تضفي نكهة منعشة بلا شعور بالذنب - الخردل الأمريكي هو المُكمّل الذي تلجأ إليه عُشاق النكهات في كل مكان!
