1 serving (28 grams) contains 100 calories, 7.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
833.3
سعرات حرارية
58.3
بروتين
8.3
كربوهيدرات
66.7
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (233.3g)
السعرات الحرارية |
833.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 66.7 g | 85% | |
| دهون مشبعة | 41.7 g | 208% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 208.3 mg | 69% | |
| صوديوم | 1500.0 mg | 65% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 8.3 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 58.3 g | 116% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 1666.7 mg | 128% | |
| الحديد | 0.8 mg | 4% | |
| البوتاسيوم | 166.7 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
High saturated fat
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About مونتيري جاك الإرث الأمريكي
جبن مونتيري جاك من أمريكان هيريتيد ناعم وكريمي، مصنوع من حليب البقر النقي. ينحدر هذا الجبن الشهير من كاليفورنيا، ويضفي لمسة من النكهة الغنية على مجموعة متنوعة من الأطباق. نظرًا لطعمه اللطيف والمكمل الطيب قليلاً، فهو مثالي للذوبان في الوصفات أو إضافته إلى لوح خشب القطع الصغيرة. معبأ بالبروتين والكالسيوم، وهو خيار صحي بين الأجبان، مما يجعله رائعًا للوجبات الخفيفة أو الطهي. استمتع بجبن مونتيري جاك من أمريكان هيريتيد—حيث تلتقي التقاليد بالنكهة!
