Blog Research API Download App
جبنة أمريكية

جبنة أمريكية

Dairy

تقييم العنصر: 37/100

1 serving (28 grams) contains 104 calories, 5.1 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 1.3 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
881.4
سعرات حرارية
43.2
بروتين
11.0
كربوهيدرات
76.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.3g)
السعرات الحرارية
881.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 76.3 g 97%
دهون مشبعة 47.5 g 237%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 228.8 mg 76%
صوديوم 3966.1 mg 172%
كربوهيدرات إجمالية 11.0 g 4%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 9.3 g
بروتين 43.2 g 86%
فيتامين د 50.8 mcg 254%
كالسيوم 1322.0 mg 101%
الحديد 1.7 mg 9%
البوتاسيوم 627.1 mg 13%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

4.9%
19.1%
76.0%
الدهون: 686 cal (76.0%)
البروتين: 172 cal (19.1%)
الكربوهيدرات: 44 cal (4.9%)

About جبنة أمريكية

الجبن الأمريكي هو مزيج فريد من النكهات والقوام الذي يجسد روح المأكولات الأمريكية. يتكون من مجموعة من أنواع الجبن، بما في ذلك جبن شارب شيدر، وموتزاريلا كريمية، وجبن أمريكي حاد، وغالباً ما يُستخدم في الأطباق الكلاسيكية مثل الماك والجبن وشطائر الجبن المشوي. غني بالكالسيوم والبروتين، يمكن أن يُسهم الجبن الأمريكي في نظام غذائي متوازن ولكن قد يكون أيضاً غنياً بالدهون والصوديوم. سواء تمت صهره على شطيرة برغر أو تذوقه على لوحة شاركوتري، يقدم الجبن الأمريكي طعمًا لذيذًا للأمريكانا، يجلب الراحة والرضا إلى كل لقمة.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.