1 serving (30 grams) contains 180 calories, 7.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
1440
سعرات حرارية
56.0
بروتين
48
كربوهيدرات
112.0
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240g)
السعرات الحرارية |
1440 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 112.0 g | 143% | |
| دهون مشبعة | 16.0 g | 80% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 400.0 mg | 17% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 48 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 16.0 g | 57% | |
| سكريات | 8.0 g | ||
| بروتين | 56.0 g | 112% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 160.0 mg | 12% | |
| الحديد | 8.0 mg | 44% | |
| البوتاسيوم | 1600.0 mg | 34% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
مصدر السعرات الحرارية
About Amendoim Petitz
عمندويم بيتيتز هو وجبة خفيفة برازيلية لذيذة مصنوعة من الفول السوداني المحمص، المتبل بشكل مثالي بلمسة من الملح والتوابل. يعود أصله إلى ثقافة الطعام الشعبي النابضة بالحياة في البرازيل، تقدم هذه الوجبة المقرمشة مزيجًا فريدًا من النكهة والملمس في كل لقمة. مليء بالبروتين والدهون الصحية، عمندويم بيتيتز لا يُرضي فقط رغباتك وإنما يزودك أيضًا بالطاقة طوال اليوم. سواء تمتعت به بمفرده أو كوضعية في السلطات والحلويات، عمندويم بيتيتز هو الطريقة اللذيذة لتذوق نكهة البرازيل بينما تتناول وجبة خفيفة صحية.
