1 serving (100 grams) contains 46 calories, 0.7 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 11.4 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
109.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.5 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 0 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 27.1 g | 9% | |
| ألياف غذائية | 3.3 g | 11% | |
| سكريات | 23.6 g | ||
| بروتين | 1.7 g | 3% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 14.3 mg | 1% | |
| الحديد | 0.4 mg | 2% | |
| البوتاسيوم | 373.8 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About عَنَب اَحْمَر
الآيميكسا الحمراء هي فاكهة حمراء زاهية تنفجر بالنكهة والتغذية. تنبع أصلاً من بساتين البرازيل الغنية، تُعتبر هذه البرقوقة اللذيذة ليست متعة للطعام فقط ولكنها مليئة بالفوائد الصحية أيضًا. بطعمها الحلو المر، تعزز هذه الفاكهة وصفات الطعام اللذيذة والحلويات على حد سواء. غنية بفيتامينات A و C، الآيميكسا الحمراء تعزز البشرة الصحية وتقوي جهاز المناعة الخاص بك. وهي أيضًا غنية بمضادات الأكسدة التي تدعم صحة القلب والهضم. استمتع بهذه الفاكهة اللذيذة طازجة، جافة، أو في الصلصات كإضافة شهية ومغذية لنظامك الغذائي!
