1 serving (100 grams) contains 46 calories, 0.7 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 11.4 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
109.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.5 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 0 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 27.1 g | 9% | |
| ألياف غذائية | 3.3 g | 11% | |
| سكريات | 23.6 g | ||
| بروتين | 1.7 g | 3% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 14.3 mg | 1% | |
| الحديد | 0.4 mg | 2% | |
| البوتاسيوم | 373.8 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About آميكسا روكسا
الأميكسا البنفسجية هي نوع لذيذ من البرقوق الأرجواني المعروف بنكهته الحلوة والعصيرية ولونه الزاهي. تنحدر هذه الفاكهة الرائعة من آسيا، وهي مكون أساسي في مختلف المطابخ، حيث يمكن تناولها طازجة، مجففة، أو في المربيات والحلويات. تعتبر الأميكسا البنفسجية مليئة بمضادات الأكسدة والفيتامينات A و C والألياف الغذائية، مما يعزز الهضم السليم ويعزز جهاز المناعة. نظرًا لاحتوائها على عدد قليل من السعرات الحرارية والسكريات الطبيعية، يمكن تناول الأميكسا البنفسجية كوجبة خفيفة بدون أي شعور بالذنب، مما يضيف نكهة لذيذة لوجباتك. تمتع بتناول الأميكسا البنفسجية وأضف نكهة من خيرات الطبيعة إلى مائدتك!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
