1 serving (300 grams) contains 450 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
354.3
سعرات حرارية
11.8
بروتين
47.2
كربوهيدرات
11.8
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.2g)
السعرات الحرارية |
354.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.8 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 3.9 g | 19% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 23.6 mg | 7% | |
| صوديوم | 629.9 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.2 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 3.1 g | 11% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 11.8 g | 23% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 39.4 mg | 3% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 236.2 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About باستا الأماتريسيانا
الباستا أماتريكانا هي طبق روماني كلاسيكي يلتقط جوهر الطعام الإيطالي اللذيذ. مصنوعة من مكرونة سباغيتي المثلثة، والطماطم الغنية، والجوانشالي المقرمش، ورشة من جبنة بيكورينو رومانو، كل لقمة تنفجر بالنكهة. وتنبع هذه الوصفة من بلدة صغيرة تدعى أماتريس، وهي تمثل توازنًا مثاليًا بين الطعم الحلو والحامض. بينما تقدم طعماً قويًا، يجب ملاحظة أن مكوناتها الدسمة قد تكون عالية الدهون، لذا استمتع بها بشكل معتدل. اختبر الدفء والتقاليد الإيطالية مع كل لقمة من الباستا أماتريكانا!
