1 serving (100 grams) contains 400 calories, 7.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
952.4
سعرات حرارية
16.7
بروتين
107.1
كربوهيدرات
47.6
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
952.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 47.6 g | 61% | |
| دهون مشبعة | 19.0 g | 95% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 71.4 mg | 23% | |
| صوديوم | 476.2 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 107.1 g | 38% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 47.6 g | ||
| بروتين | 16.7 g | 33% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 119.0 mg | 9% | |
| الحديد | 3.6 mg | 20% | |
| البوتاسيوم | 357.1 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Contains trans fat
High saturated fat
مصدر السعرات الحرارية
About عجينة اللوز
اماندلبرودي هو فطير لذيذ باللوز مستمد من هولندا، مشهور بقوامه الغني والزبدة ونكهته اللوزية الحلوة. محشو بحشوة اللوز الناعمة وغالباً ما يكون مغطى بشرائح من اللوز، توفر هذه الحلوى قرمشة لذيذة. تُستمتع تقليديًا بها كوجبة خفيفة أو حلوى، تقدم توازنًا بين الترفيه والتغذية، حيث تحتوي اللوز على دهون صحية وألياف وفيتامينات. على الرغم من حلاوتها اللذيذة، يُفضل التمتع بأماندلبرودي بتدبير لتحصل على وجبة لذيذة وعاقلة.
