بغل الفارادو

بغل الفارادو

Breakfast

تقييم العنصر: 76/100

1 serving (85 grams) contains 220 calories, 9.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 44.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
611.1
سعرات حرارية
25.0
بروتين
122.2
كربوهيدرات
4.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية
611.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 4.2 g 5%
دهون مشبعة 0.6 g 3%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 833.3 mg 36%
كربوهيدرات إجمالية 122.2 g 44%
ألياف غذائية 16.7 g 59%
سكريات 13.9 g
بروتين 25.0 g 50%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 111.1 mg 8%
الحديد 6.9 mg 38%
البوتاسيوم 333.3 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

78.0%
16.0%
6.0%
الدهون: 37 cal (6.0%)
البروتين: 100 cal (16.0%)
الكربوهيدرات: 488 cal (78.0%)

About بغل الفارادو

البيغل الفارادو هو مزيج لذيذ من التقاليد والصحة، مصنوع من الحبوب الكاملة والمكونات العضوية. مستمد من التراث الغذائي الغني للبيغل النموذجي على الطراز النيويوركي، يُغلى كل بيغل ويُخبز ليصبح مثاليًا، مضمونًا قشرة ممتازة ممتعة للمضغ وداخل طري وفخم. مليء بالمغذيات الأساسية، هذه البيغل مغنية بالألياف وخالية من الإضافات الصناعية، مما يجعلها خيارًا صحيًا لوجبة الإفطار أو الوجبة الخفيفة. استمتع بها مع مجموعة متنوعة من الحشوات، من جبنة الكريمة الكلاسيكية إلى الأفوكادو الطازج، وتذوق الخير في كل لقمة!