Blog Research API Download App
البرو زبادي

البرو زبادي

Dairy

تقييم العنصر: 82/100

1 serving (150 grams) contains 60 calories, 3.8 grams of protein, 2.3 grams of fat, and 6.5 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
94.6
سعرات حرارية
6.0
بروتين
10.3
كربوهيدرات
3.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
94.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 3.6 g 4%
دهون مشبعة 0.6 g 3%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 63.1 mg 2%
كربوهيدرات إجمالية 10.3 g 3%
ألياف غذائية 0.9 g 3%
سكريات 4.9 g
بروتين 6.0 g 12%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 189.3 mg 14%
الحديد 0.3 mg 1%
البوتاسيوم 236.6 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

42.2%
24.6%
33.2%
الدهون: 32 cal (33.2%)
البروتين: 24 cal (24.6%)
الكربوهيدرات: 41 cal (42.2%)

About البرو زبادي

زبادي ألبرو النباتي لذيذ وكريمي الملمس المصنوع من حليب الصويا أو اللوز الغني بالعناصر الغذائية. بدون إضافة سكر ومليء بالبروتين، زبادي ألبرو مثالي لفطور صحي أو وجبة خفيفة مرضية. مستوحى من المطبخ البحر المتوسط، متوفر بمجموعة متنوعة من النكهات، من الفانيليا الشهية إلى الفواكه الحامضة. خالٍ من الألبان واللاكتوز والجلوتين، يلبي الاحتياجات الغذائية المختلفة، مما يجعله اختيارًا رائعًا للجميع. استمتع بالطعم، واستمتع بالنكهة اللذيذة - زبادي ألبرو هو الخيار الصحي في كل معلقة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.