1 serving (150 grams) contains 60 calories, 3.8 grams of protein, 2.3 grams of fat, and 6.5 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
94.6
سعرات حرارية
6.0
بروتين
10.3
كربوهيدرات
3.6
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
94.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 3.6 g | 4% | |
| دهون مشبعة | 0.6 g | 3% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 63.1 mg | 2% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 10.3 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 0.9 g | 3% | |
| سكريات | 4.9 g | ||
| بروتين | 6.0 g | 12% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 189.3 mg | 14% | |
| الحديد | 0.3 mg | 1% | |
| البوتاسيوم | 236.6 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About البرو زبادي
زبادي ألبرو النباتي لذيذ وكريمي الملمس المصنوع من حليب الصويا أو اللوز الغني بالعناصر الغذائية. بدون إضافة سكر ومليء بالبروتين، زبادي ألبرو مثالي لفطور صحي أو وجبة خفيفة مرضية. مستوحى من المطبخ البحر المتوسط، متوفر بمجموعة متنوعة من النكهات، من الفانيليا الشهية إلى الفواكه الحامضة. خالٍ من الألبان واللاكتوز والجلوتين، يلبي الاحتياجات الغذائية المختلفة، مما يجعله اختيارًا رائعًا للجميع. استمتع بالطعم، واستمتع بالنكهة اللذيذة - زبادي ألبرو هو الخيار الصحي في كل معلقة!
